En 100 g (Gramos) de Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado hay 0.84 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%

Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado

Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado se enumeran a continuación.

Agua	26 g	26%
La energía (calorías)	305 kcal
Energía (julios)	1276 kJ
Proteína	9.2 g	9.2%
lípido total (grasa)	5.9 g	5.9%
Ceniza	2.2 g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	56.4 g	56.4%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7%
Azúcares, total de	4.22 g	4.22%
Calcio, Ca	36 mg	0.04%
Hierro, Fe	3.4 mg
El magnesio, Mg	89 mg	0.09%
El fósforo, P	205 mg	0.20%
Potasio, K	345 mg	0.34%
Sodio, Na	381 mg	0.38%
Zinc, Zn	1.65 mg
Cobre, Cu	0.278 mg
El manganeso, Mn	2.067 mg
El selenio, Se	42.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado